Kaedah Work Life Balance

 

Kaedah mencari WORK LIFE BALANCE

 Di antara amalan utk mrk samada yg BARU atau DAH LAMA KAWIN: 

1. Jaga solat dgn sempurna
2. Bangun tidur terus SENYUM & berdoa utk dpt kebaikan dunia & akhirat
3. Jika sempat, sarapan bersama
4. Peluk pasangan sblm pergi kerja, bkn sekadar bersalaman
5. Lakukan kerja dgn terbaik & ikhlas agar dpt rezki yg berkat & bahagia rtangga
6. Sblm balik kerja, programkan minda dgn sebut dlm hati:

Ya Allah, aku bersyukur dpt bekerja dgn terbaik hari ni. Aku serahkan kerja & diri ku kpd MuYa Allah, jadikan aku bila sampai rumah aku ceria, bersemangat, tak penat, bahagia berjumpa pasangan/ keluarga & mudah membantu kerja rumah...

7. Nak masuk rumah baca Bismillah, surah al Ikhlas, senyum, beri salam & melangkah kaki kanan dulu

8. Peluk pasangan & tanya kabar

9. Buat kerja rumah bersama-- suami isteri sama2 kerja, sama2 penat, mmg Islam galakkan suami isteri bersama buat kerja rumah: masak, berkemas, mencuci, etc

10. Solat berjemaah bila berpeluang (walaupun suami afdal solat di masjid)

11. Berbual & dengari pasangan. Isteri mmg suka bercerita kisah tempat kerja. Suami belajarlah MENDENGAR dgn syg & empati. TAK PAYAH BERI NASIHAT, sbb isteri cuma nak lepaskan tension dgn bercerita. RAMAI SUAMI YG TAK PANDAI MENDENGAR hingga ramai isteri rasa kecewa & terbiar

12. Peluk pasangan sebelum tidur, pegang tgn & bermaafan

13. Pagar diri dgn Fatehah, ayat Kursi, & surah 3 Qul, hembus tapak tgn & sapu seluruh bdn kecuali tapak kaki & kemaluan

14. Programkan minda agar esok jika pjg umur agar lebih +ve, ceria, bersemangat & lebih baik drp hari ni

15. Sentiasa berdoa & tawakkal kpd Allah. Byk lagi yg boleh di lakukan. Teruskan mencari ilmu & beramal utk dpt WORK LIFE BALANCE.

Moga Allah rahmati segala usha kita. Aamiin, wassalam.

 

Copas dari:

Dato' Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah